Werables vs. Acute en Chronische stress

  • 11:00 uur
  • 12:00 uur
  • Zernikeplein 17, Auditorium Willem Alexander Sportcentrum
  • HANNN

Ga de strijd aan tegen beroepsziekte nr. 1

Een derde van het ziekteverzuim op het werk komt door stress. Stress verhoogt je ademhaling, hartslag en verandert je hormoonhuishouding. Hoe reageert jouw lichaam tijdens acute en chronische stress? Meet het zelf met wearable technologie (zoals sensoren in een smartwatch) en krijg meer inzicht in je eigen stressniveau. Daarnaast vertellen Herman de Vries en Aniek Lentferink (promovendi Hanzehogeschool) je graag meer over omgaan met stress.

Speciaal voor medewerkers van de Hanzehogeschool, de RUG en het UMCG.

Aandachtsgebieden

Healthy Ageing Network